Kom med når Lars Schou inviterer til skovfit ”Træning med naturen” hver tirsdag kl. 10-11 og torsdag kl. 16-17, året rundt, i al slags vejr.

Det er ganske gratis!

Naturen på Bisgaard er vores træningsmakker, når vi mødes i et nyt træningsfællesskab med Lars som motivator og igangsætter. Træning i naturen er tilrettelagt så der er plads til alle og så du
oplever hvordan natur, motion og fællesskab fremmer dit fysiske og psykiske velbefindende.

Træningen i skoven, på stierne og på den åbne historiske gårdsplads sætter fokus på puls, balance, styrke og stræk og vi træner med egen kropsvægt.

Det kommer til at foregå hver tirsdag kl. 10-11 og torsdag kl. 16-17 – det er åbne hold – du kommer hvis du kommer – og du er altid velkommen.

Skulle du have spørgsmål er du velkommen til at ringe til Lars Schou på: 71705279

Medbring gode sko, praktisk tøj, evt. handsker og en drikkedunk.

FOR DELTAGELSE:
Det er ganske gratis at deltage, men skulle du få lyst til at bidrage til leje af det smukke område, så der kan arrangeres mange flere aktiviteter, så meld dig ind i Foreningen Forte ved at indbetale 100kr på MobilePay 960619 eller via bankoverførsel til: 8401-0001138884, skriv din e-mail i emnefelt - så er du medlem et år (ca. 8 kr. om måneden) og bliver inviteret til flere årlige events.

STED:
Bisgaard Forte 14
8305 Samsø

Alle er velkommen når vi, den første lørdag i hver måned, fylder skoven med sang og sammen synger tidens danske popsange, viser og sange fra højskolesangbogen. 

Kom med til fællessang - det foregår under åben himmel og omkring bålstedet, på Natursamlingsstedet Bisgaard Forte Fjorten.

Alle, fastboende, fritidssamsinge, gæster såvel som turister, er velkomne, når vi med hjælp fra musikterapeut Inge Kolind og hendes guitar, og Christian på rytme, sammen skaber en hyggelig fællesstund med sang, frisk luft og anekdoter undervejs.

Ingen tilmelding - bare kom og vær med. Jo flere stemmer jo bedre.
Der bydes på en kop bålkaffe.

Det er den første lørdag i hver måned kl. 14-15

Pris: 25,- pr. voksen (børn ifølge med voksne: gratis) betales ved fremmøde.

Mobilepay: til Foreningen Forte 960619

En fredag om måneden mødes de tapre riddere og de snu skovelvere i skovene omkring Bisgaard Forte, og du skal selvfølgelig med! Gør dig klar til et eventyr med sværd, magi, venskab, foræderi og masser af gode historier. Alle er velkommen.

HISTORIEN:
Efter den gamle abede vendte hjem fra de dødes rige, har der været fred og fordragelighed i landet omkring Bisgaard.

Gamle fjendskaber ulmer dog stadig under overfladen, og det er ikke til at sige, hvor længe freden vil holde.

Elverdronningen er fortsat bortrejst, men har efter stridighederne valgt at sende sin ganske utraditionelle søster, den elviske ridder Titania Belladonna, hjem for at regere og passe på sit land.

Vær med til at hjælpe Titania med at lære at være regent, beskytte landet fra vild-folk og onde kræfter, og ikke mindst, hjælp hende med at lære at styre og forene folket i Bisgaards land.

PRAKTISK INFORMATION:

Rollespillet er for børn og unge - samt voksne, som ønsker at støtte op omkring spillet. Der kræves ingen forudsætninger.

Vi søger altid flere flinke voksne, som kunne tænke sig at prøve kræfter med at være dagens tyv, onde troldmand eller rare jæger.

Børn fra 2. klasse og op må også gerne komme uden forældre, da der er voksne til stede under hele spillet. Børn fra 1. klasse og ned skal følges med en voksen i spillet. Forældre bedes undlade at gå rundt i skoven under spillet, medmindre de selv deltager som karakter eller hjælper.

Undervejs i spillet kan børnene søge støtte og hjælp fra den rare kromutter eller krofatter, som serverer brød, suppe og "rød-vin" til rollespillerne ved kroen.
''Kroen'' er til fri afbenyttelse for de voksne, hvor man kan side indendørs og holde varmen, imens børnene spiller.

Har deltagerne mulighed for at komme i tøj i naturlige farver, anbefales det. Det er muligt at låne lidt rekvisitter og kostume af foreningen.

Pris 25,- pr. deltager. Eller 100 kr. per halve år.

De aftalte datoer er på nuværende tidspunkt i 2026: 13/2 - 20/3 - 17/4 - 29/5 - 12/6
Og altid fra 16.00 til 18.00 på Bisgaard Forte 14

For mere info: Skriv til Skovvaert@gmail.com eller ring på 53676773.